こんにちは!大阪南森町のパーソナルジムLinkx大阪南森町店の吉川です!
Linkx GYMは大阪の南森町、奈良県の奈良市富雄、香芝市、橿原市(2店舗)、大和八木、大淀にパーソナルジム7店舗とピラティス(奈良富雄、香芝、橿原、大和八木)を4拠点で活動しております!
今回は私が担当している大阪南森町店の魅了をご紹介していきます!
目次
1. リンクス大阪南森町店のコンセプト
「Linkx(リンクス)」は、一人ひとりの“なりたい自分”を叶えるパーソナルジムです。
大阪・南森町店では、特に 女性の美しさと健康の両立 にこだわっています。
多くの女性が抱える悩みは、単なる体重の増減ではなく「姿勢・ボディライン・生活リズム」に深く関係しています。
Linkxでは筋肉・骨格・代謝・ホルモンバランスといった身体のメカニズムを科学的に分析し、
「根本から整える」トレーニングを提供しています。特に大阪南森町店は女性トレーナー在籍のため
女性に強いパーソナルジムとなっております!
⸻
2. 女性に選ばれる理由と特徴
リンクス大阪南森町店が多くの女性に支持される理由は、“安心・効果・継続”の3つです。
✔ 安心:完全個室&女性専用空間
周りの目を気にせず集中できる完全個室。
清潔感のある空間で、女性トレーナ在籍で女性でも安心してトレーニングできます。
✔ 効果:マットピラティス+筋トレの融合プログラム
リンクス大阪南森町店は、マットピラティス×パーソナルトレーニング。
姿勢改善・インナーマッスル強化・脂肪燃焼を同時に叶えます。
特に「反り腰」「巻き肩」「下半身太り」に悩む女性に人気です。
✔ 継続:楽しく続けられるパーソナルトレーニング
1人では続かない運動も、専門トレーナーがマンツーマン指導で伴走してくれるから安心。
成果が「見える化」される仕組みで、モチベーションを維持できます。
⸻
3. 女性トレーナーによる安心サポート
Linkx南森町店の最大の強みは、経験豊富な女性トレーナー。
女性特有の悩み(PMS、産後太り、更年期の不調など)にも寄り添ったサポートが可能です。
解剖学やピラティス理論に基づき、ただ「鍛える」のではなく、
姿勢・動作・筋肉の使い方まで丁寧に指導します。
また、食事・睡眠・ストレス管理など、生活習慣のアドバイスも行い、
心と身体の両面から健康をサポートしています。
⸻
4. ダイエット・姿勢改善に効果的なプログラム
Linkxでは「ただ痩せる」ではなく、美しく引き締めるを重視しています。
・ ピラティス的アプローチ
骨盤や背骨の位置を正しく整えることで、
代謝が上がり「痩せやすく太りにくい」体質へ導きます。
・筋トレ的アプローチ
体幹・お尻・太ももなど大筋群を鍛え、ボディラインを形成。
筋肉量が増えることで基礎代謝も上がり、リバウンドを防ぎます。
・科学的サポート
InBody(体組成計)による体脂肪・筋量データをもとに、
個別に最適なメニューを設計。運動効果を可視化します。
⸻
5. 料金プランとコスパの良さ
Linkxでは「通いやすさ」と「成果」を両立した料金設計を採用しています。
プラン | 回数 | 料金(税込) | 特徴 |
体験トレーニング | 1回 | 0円(キャンペーン中) | 初回限定体験プラン |
月4回コース | 4回/月 | 29,800円 | 忙しい方でも無理なく通える |
月6回コース | 6回/月 | 43,200円 | スケジュールが組みにくいけど効果を出したい |
月8回コース | 8回/月 | 55,000円 | ダイエット・姿勢改善向け |
入会金はキャンペーンにより最大11,000円OFFになる場合もあります。
※最新情報は公式サイトをご確認ください。
⸻
6. アクセス方法と店舗情報
所在地
大阪府大阪市北区天神橋3丁目1-28 第三グランドビル 4階(南森町駅・大阪天満宮駅から徒歩3分)
アクセス
• 大阪メトロ谷町線・堺筋線「南森町駅」6番出口から徒歩3分
• JR東西線「大阪天満宮駅」から徒歩3分
仕事帰りや買い物のついでにも通いやすい立地です。
営業時間
10:00〜22:00(最終受付21:00)
完全予約制/定休日:日曜日
⸻
7. まとめ:Linkxで「理想の自分」へ
30〜50代の女性にとって、ダイエットや姿勢改善は「見た目」だけでなく「健康」への投資です。
Linkx南森町店では、ピラティス理論とパーソナルトレーニングを融合し、
“正しい動きで、美しく引き締まる” ことを目指します。
一人では難しいボディメイクも、女性トレーナーがあなたに寄り添い、最適なサポートを行います。
「今年こそ変わりたい」と思うあなたへ——今がスタートのチャンスです✨
関連記事